Zory Garí

Hola, soy Zory Garí. Entiendo que cuando la salud flaquea, el mundo se detiene por completo. Durante los últimos 10 años de mi vida, mi misión ha sido la de aprender y caminar al lado de personas que, como yo, han tenido que reconstruirse desde los cimientos.

He vivido en carne propia lo que es recibir el diagnóstico de una grave enfermedad. Mi camino hacia la recuperación y sanación fue y es un trabajo conjunto entre los tratamientos de la medicina convencional y una disciplina férrea basada en los pilares del estilo de vida saludable. Aprendí que la medicina trata la enfermedad, pero el estilo de vida es el que cultiva la salud y trae consigo la sanación.

Y bajo esa experiencia decido formarme como Consultora de Estilo de Vida Saludable, siendo ese puente entre tu médico y tú como paciente. Mi enfoque nace de esa experiencia combinada:

• Como Educadora Consciente: promuevo, a través de mi propia vida y experiencia así como de los materiales prácticos del programa, que los principios del estilo de vida saludable pueden y deben ser probados e implementados en acciones diarias, aunque sientas que no tienes ganas ni energía.
• Como Facilitadora de Equilibrio: no nos enfocaremos solo en lo que comes; trabajaremos en cómo descansas, cómo gestionas el estrés y cómo restauras tu conexión con la vida.
• Como tu Aliada Empática: no te ofrezco soluciones mágicas, te ofrezco acompañamiento. Saber hacer. Saber estar. Saber ser. Porque sé lo que es sentir el miedo y el agotamiento. Por eso mi labor es la de sostenerte estando a tu lado mientras recuperas tu capacidad de renacer y volver a vivir.

¿Empezamos?

Un método respaldado

Break Free comenzó a implementarse en Estados Unidos en 2008 y desde entonces ha acompañado a miles de personas, expandiéndose a distintos países de América del Sur y creciendo hacia Europa, Oriente Medio y Norte de África. Ha llegado a España de la mano de la Asociación Educación y Salud (AES), y yo soy tu Consultora de Estilo de Vida dentro de ese programa.

Mi propia historia

Sé perfectamente lo que es intentar cambiar de hábitos sin éxito, porque yo también estuve ahí. Esa experiencia personal es la que hoy pongo al servicio de quienes buscan un acompañamiento real, sin juicios, a través del programa Break Free.